UỐNG BAO NHIÊU NƯỚC TRONG NGÀY LÀ ĐỦ?

Nước chiếm tới 70% khối lượng cơ thể. Nước có mặt ở mọi cơ quan trong cơ thể VAI TRÒ CỦA NƯỚC TRONG CƠ THỂ: Có vai trò quan trọng trong các hoạt động trao đổi chất. Giúp điều hòa thân nhiệt, hòa tan và vận chuyển oxy, chất dinh...